『桃尻トレーニング３０ｄａｙｓ』（岡部友著）
歩かない、座りっぱなしの在宅生活では「四角いお尻」「垂れ尻」に！話題の美尻トレーナー・岡部友さんによる３０日間トレーニング
“尻トレ”の決定版！１カ月でどのお尻タイプの人も変われるプログラム本です。充実の６０エクササイズ掲載。１日２エクササイズ×３０日＝６０種類ＱＲコードで見れる全動画つき。
桃尻を手に入れてみませんか？
★電子書籍あり
座りっぱなし生活で「四角いお尻」になった人必見！1日たった2つのトレーニングで桃尻になろう
主婦の友社 本の紹介